|
Ingefära innehåller den fenoliska substansen gingerol, som är en kraftfull antioxidant (fångar skadliga fria syreradikaler). Ökat antal fria syreradikaler uppstår med stigande ålder. Att med stigande ålder öka intaget av olika antioxidanter (i kosten och som kosttillskott) tror man förebygger och minskar åldersrelaterade förändringar och problem.
Nyligen har det visats att ingefära tillhör den grupp av växter som ger en lätt östrogeneffekt. Detta anses påverka hälsan (hos både kvinnor och män) positivt.
Ingefära lugnar ner magen och kan riskfritt provas vid illamående. Dessutom motverkar ingefära växt av bakterien Helicobakter pylori, som är känd för att orsaka en orolig mage.
När en person intar kosttillskott är det alltid viktigt att komma ihåg att många faktorer påverkar en människas hälsa och välbefinnande. Det är därför alltid att rekommendera att kosttillskott kombineras med en näringsrik kost, motion och en för övrigt hälsosam livsstil.
Innehåll per tablett: Ingefära extrakt 100mg (motsvarar 2000mg ren ingefära)
Rekommenderat intag: 1-2 tabletter dagligen.
|